Cuerda para saltar Gravity Fitness

• Manijas de aluminio con marca CNC Gravity
• Rodamiento de bolas giratorio para asegurar un salto sin enredos
• Cable de acero recubierto protegido con PVC para una longevidad superior
• Dimensiones; Cable de 3 metros, cable de 2,6 mm con mangos de 15 cm
• Totalmente ajustable, solo afloje los tornillos y establezca la longitud deseada
• Gravity Fitness se pone OG con su última edición de la gama Gravity, la cuerda para saltar inmortal.

Lo último en entrenamientos pliométricos, saltar la cuerda aporta una gran variedad de beneficios, incluyendo la mejora de la salud cardiovascular, la concentración, la coordinación, la fortaleza ósea y la función pulmonar. Saltar la cuerda durante 30 minutos al día también puede mejorar la salud mental y la función cognitiva. 

Un cable robusto de 3 metros de longitud y 2,6 mm de diámetro, con mangos de 15 cm, este equipo altamente portátil, súper divertido, único en sus beneficios y sencillo te permitirá entrenar en cualquier momento y lugar. Disfruta de la versatilidad de este producto con una variedad de entrenamientos, desde cardio de baja intensidad para aumentar la resistencia hasta sesiones HIIT para quemar grasa; ¡el único límite es tu imaginación!

Fabricada con la más alta calidad, completa con mangos de aluminio con la marca CVC Gravity, la cuerda para saltar Gravity Fitness es completamente y fácilmente ajustable (solo afloje los tornillos y establezca la longitud deseada). El giro con rodamientos de bolas asegura que los enredos sean cosa del pasado, permitiéndole disfrutar de un entrenamiento sin complicaciones, mientras que el cable de acero recubierto y protegido con PVC ofrece una longevidad superior, haciéndola adecuada tanto para gimnasios comerciales como para uso doméstico. 

Una alternativa ideal de cardio de bajo impacto a correr, saltar la cuerda durante diez minutos es tan beneficioso para tus ganancias de fitness como correr una milla en ocho minutos. ¡Perfecto para usar como un entrenamiento independiente o como parte de un circuito! Prepárate para una condición física general que nunca antes habías experimentado con la cuerda para saltar Gravity Fitness.

Preguntas frecuentes
¿Son las cuerdas para saltar buenas para la pérdida de peso?
Saltar la cuerda es una forma muy eficiente de ejercicio cardiovascular y aumentará significativamente la quema de calorías, además de que puede ser mucho más divertido que pasar horas en una cinta de correr. Saltar la cuerda también requiere coordinación, por lo que es utilizado por muchos boxeadores. Saltar la cuerda ayuda a desarrollar la resistencia, aumentar la movilidad de los hombros, mejorar la resistencia y fortalecer el core.

¿Son todas las cuerdas para saltar iguales?
Hay tres tipos principales de cuerdas para saltar. Tienes una cuerda básica para saltar, ideal para principiantes con una cuerda un poco más gruesa. Cuerdas para saltar rápidas, que son ligeras y a menudo tienen rodamientos en el mango para aumentar la eficiencia de la velocidad. Cuerdas para saltar con peso, que tienen un cable con peso para aumentar la carga de trabajo en los hombros y brazos.

¿Son las cuerdas para saltar un buen ejercicio?
Saltar la cuerda es uno de los mejores ejercicios de cardio HIIT que existen. Las investigaciones sugieren que 10 minutos de saltar la cuerda equivalen a correr durante 30 minutos. Saltar la cuerda también trabaja todo el cuerpo y requiere coordinación, lo que lo hace ideal para quemar grasa, aumentar el tono muscular, mejorar la condición física y la resistencia.

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