Entrenamientos con peso corporal y calistenia
La sección de entrenamiento te permite elegir sesiones individuales diseñadas y dirigidas por los mejores entrenadores de calistenia del Reino Unido. Filtra por nivel de experiencia y por equipo o solo peso corporal. Ya tengas equipo de Gravity Fitness o no, los entrenamientos te tienen cubierto.
Programas de formación dirigidos por objetivos
Planes progresivos que puedes filtrar por objetivo, equipo y nivel de experiencia. Ya sea que quieras desarrollar fuerza con el peso corporal, entrenar como un atleta ancestral o perder algunos kilos, nuestros programas de 9 semanas te ayudarán a concentrarte en tu objetivo, con o sin equipo.
Clases magistrales de habilidades
Selecciona la habilidad en la que quieres trabajar y deja que los atletas de calistenia más reconocidos del Reino Unido te guíen a través de ejercicios, progresiones y técnicas expertas en pasos fáciles de seguir. Ya sea que quieras hacer tu primera dominada, perfeccionar tus paradas de manos o dominar el muscle up, todo está aquí desde principiantes hasta avanzados.
Gravity Fitness - tu hogar para calistenia y movimiento con el peso corporal
